Notícias e Informações
Dicas de Pilates
| Entendendo a Celulite!!! Data da Publicação: 29/09/2014 A Celulite atinge nove entre dez mulheres. Não se trata de um processo inflamatório, como sugere o “ite” do fim da palavra. O termo que define melhor o quadro é Fibro Edema Gilóide, que significa um conjunto de alterações bioquímicas e metabólicas que leva o organismo a reter água e toxinas levando a uma desordem nos tecidos. Por uma questão hormonal, a disfunção acomete na maioria das vezes mulheres. As causas são bem conhecidas: genética, estresse, tabagismo, sedentarismo, alimentação inadequada, entre outras. Portanto, a prevenção inclui as armas clássicas da saúde, como abandonar o cigarro, praticar atividade física, adotar uma alimentação saudável e tomar bastante líquido. Uma vez instalados os furinhos que deixam a pele com o característico aspecto de ”casca de laranja”, o que fazer? Massagens como a drenagem linfática manual, são ótimas! Estimulam o sistema linfático, facilitando a eliminação das toxinas e líquidos retidos. Equipamento como Manthus é eficaz, já que combina ultrassom e correntes estereodinâmicas, capazes de reduzir medidas, gordura localizada e celulite. |
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| Entendendo a Celulite!!! Data da Publicação: 29/09/2014 A Celulite atinge nove entre dez mulheres. Não se trata de um processo inflamatório, como sugere o “ite” do fim da palavra. O termo que define melhor o quadro é Fibro Edema Gilóide, que significa um conjunto de alterações bioquímicas e metabólicas que leva o organismo a reter água e toxinas levando a uma desordem nos tecidos. Por uma questão hormonal, a disfunção acomete na maioria das vezes mulheres. As causas são bem conhecidas: genética, estresse, tabagismo, sedentarismo, alimentação inadequada, entre outras. Portanto, a prevenção inclui as armas clássicas da saúde, como abandonar o cigarro, praticar atividade física, adotar uma alimentação saudável e tomar bastante líquido. Uma vez instalados os furinhos que deixam a pele com o característico aspecto de ”casca de laranja”, o que fazer? Massagens como a drenagem linfática manual, são ótimas! Estimulam o sistema linfático, facilitando a eliminação das toxinas e líquidos retidos. Equipamento como Manthus é eficaz, já que combina ultrassom e correntes estereodinâmicas, capazes de reduzir medidas, gordura localizada e celulite. |
