A esclerose Múltipla é uma doença que afeta cerca de 2,5 milhões de pessoas no mundo, sendo 35 mil brasileiros, de acordo com dados da Associação Brasileira de Esclerose Múltipla (ABEM). Ainda de acordo com a ABEM, a doença possui maior incidência entre pessoas de 20 a 40 anos, afetando majoritariamente as mulheres. É uma doença que não tem cura mas tem tratamentos clínicos e alternativos, entre eles a prática de atividade física.

Apesar de ser uma doença silenciosa, geralmente o quadro começa com alguns sintomas:

-Fraqueza de membros como pernas e braços

-Se a doença afetar o nervo óptico pode causar visão dupla

-Dificuldade de urinar ou escapes de urina

-Dores articulares

-Fadiga intensa

-Perca de equilíbrio e coordenação

-Disfunção intestinal

O tratamento consiste em conter o surto com cortisona, na fase aguda da doença e a parte crônica com imunosupressores. E especialistas frisam a importância de se praticar atividade física, pois elas liberam serotonina, proporcionando sensação de bem estar e uma melhora da qualidade de vida do paciente.

No Pilates trabalharemos fortalecimento, alongamento e treino de equilíbrio e aeróbico de baixa intensidade que auxiliam o paciente no dia a dia ajudando a manter-se móvel, produtivo e independente, o exercício físico funciona como uma estratégia terapêutica eficiente para minimizar a perda da capacidade funcional. Além disso, proporciona benefícios psicológicos e físicos, trazendo diversas vantagens ao indivíduo como a melhoria no condicionamento físico, qualidade de vida e funcionalidade.

Elaboração: Professora e Educadora Fisíca Natalia Finotti