Escoliose pode ser definida como qualquer curva lateral na coluna vertebral, sendo uma alteração que resulta na deformidade desta coluna definido pela rotação, inclinação e extensão das vértebras (ossos que compõem a coluna vertebral).

Apesar de em alguns casos, o problema ocorrer sem nenhuma causa própria, fatores como o levantamento excessivo de carga e a má postura podem influenciar muito no aparecimento da Escoliose.

Quando a Escoliose não é diagnosticada e nem tratada, pode evoluir, e, então gerar o desencadeamento de transtornos estéticos e com possibilidades de complicações graves, devido as modificações que envolvem as estruturas da coluna vertebral, além de comprimir as raízes nervosas, reduzir a flexibilidade, causar dor, e instalar quadros infecciosos pulmonares.

Independentemente do tipo de Escoliose, o Pilates pode ser um grande aliado no tratamento deste problema pois ele trabalha com os grupos musculares que estão ligados diretamente com a coluna, podendo então estabilizá-los. O maior objetivo do tratamento com o Pilates será evitar que essa deformidade continue.

Com o estímulo do Power House, o método centraliza a força, desta forma, ele ajuda no fortalecimento da coluna que é o principal afetado pela Escoliose.

Através dos exercícios propostos, haverá uma maior mobilidade, flexibilidade e fortalecimento muscular na funcionalidade da coluna vertebral.

Benefícios do Pilates na escoliose:

·                    Maior flexibilidade;

·                    Melhora do alinhamento postural;

·                    Aumenta a coordenação motora;

·                    Aumenta a força muscular que tem uma relação direta com o processo de reeducação postural.

Referências

SANTOS, Givanildo de Oliveira; BAILÃO, Andressa Morais; BAILÃO, Thaís de Morais; SILVA, Sebastião Lobo da. OS EFEITOS DO PILATES EM ADOLESCENTES COM ESCOLIOSE IDIOPÁTICA DIAGNOSTICADA - UMA REVISÃO DE LITERATURA / THE EFFECTS OF PILATES IN ADOLESCENTS WITH DIAGNOSED IDIOPATHIC SCOLIOSIS - A LITERATURE REVIEW. Brazilian Journal Of Development, [S.L.], v. 7, n. 1, p. 8738-8747, 2021. Brazilian Journal of Development. http://dx.doi.org/10.34117/bjdv7n1-592.

MOURA, Pâmela Miotti de et al. Efeito do método Pilates sobre a escoliose idiopática: estudo de caso. Scientia Medica, [s. l], v. 4, n. 24, p. 391-398, 2014.

PILATES, Revista. Pilates no tratamento da Escoliose. 2017. Disponível em: https://revistapilates.com.br/pilates-para-escoliose/. Acesso em: 13 jan. 2023.

Elaboração: Professora e Fisioterapeuta Mariana Cavalcanti