| Doenças Cardiovasculares e Pilates As doenças cardiovasculares representam um termo amplo que inclui várias doenças cardíacas e vasculares mais específicas. A doença cardiovascular mais comum é a doença das artérias coronárias, a qual pode ocasionar ataque cardíaco e outras condições graves. Tipos de doenças cardiovasculares: - Doença das artérias coronárias: ocorre quando as artérias, que suprem o músculo cardíaco de sangue, ficam endurecidas e estreitas devido ao acúmulo de placas. Esse processo é chamado de arteriosclerose. - Ataque cardíaco: ocorre quando parte do seu coração não recebe oxigênio em quantidade suficiente. - Angina: é dor ou desconforto no peito quando os músculos cardíacos não recebem sangue suficiente. A dor também pode ocorrer nos ombros, braços, pescoço, mandíbula ou costas. - Síndrome coronariana aguda: é um conjunto de sinais e sintomas (síndrome) relacionadas ao coração. Seu principal sintoma é a dor precordial que pode irradiar para face interna do membro superior esquerdo. - Aneurisma da aorta: é uma dilatação de um segmento desse vaso sanguíneo. A aorta é a principal artéria do corpo. - Arritmias: é uma alteração do ritmo normal do coração, produzindo freqüências cardíacas rápidas, lentas e/ou irregulares. Também é conhecida como disritmia ou ritmo cardíaco irregular. - Doença cardíaca congênita: refere-se a um problema com a estrutura e com a função cardíaca devido ao desenvolvimento anormal do coração antes do nascimento. - Insuficiência cardíaca: ocorre quando o coração não consegue mais desempenhar uma ou ambas funções eficientemente. - Doença cardíaca reumática: é uma complicação inflamatória sistêmica, de resposta auto-imune, de uma infecção de garganta causada por uma bactéria chamada estreptococos beta hemolítico do grupo A. É uma das causas mais importantes de cardiopatia adquirida na infância. BENEFÍCIOS ESPECÍFICOS DO PILATES NAS DOENÇAS CARDIOVASCULARES: - Diminuição da pressão sanguínea - Aumento do nível de proteção do colesterol “bom” (HDL) - Redução do risco de coágulos sanguíneos - Controle de peso - Melhora da recuperação cardíaca (diminuíndo a reincidência de novos eventos em repouso, ou durante exercício físico progressivo) - Melhora as capacidades funcionais do indivíduo - Aumenta a capacidade de ejeção sanguínea - Reintegração precoce do paciente ao meio social, familiar e profissional Lembrem-se, antes de iniciar a prática de exercícios, procure a orientação do seu médico!!! |
| Doenças Cardiovasculares e Pilates As doenças cardiovasculares representam um termo amplo que inclui várias doenças cardíacas e vasculares mais específicas. A doença cardiovascular mais comum é a doença das artérias coronárias, a qual pode ocasionar ataque cardíaco e outras condições graves. Tipos de doenças cardiovasculares: - Doença das artérias coronárias: ocorre quando as artérias, que suprem o músculo cardíaco de sangue, ficam endurecidas e estreitas devido ao acúmulo de placas. Esse processo é chamado de arteriosclerose. - Ataque cardíaco: ocorre quando parte do seu coração não recebe oxigênio em quantidade suficiente. - Angina: é dor ou desconforto no peito quando os músculos cardíacos não recebem sangue suficiente. A dor também pode ocorrer nos ombros, braços, pescoço, mandíbula ou costas. - Síndrome coronariana aguda: é um conjunto de sinais e sintomas (síndrome) relacionadas ao coração. Seu principal sintoma é a dor precordial que pode irradiar para face interna do membro superior esquerdo. - Aneurisma da aorta: é uma dilatação de um segmento desse vaso sanguíneo. A aorta é a principal artéria do corpo. - Arritmias: é uma alteração do ritmo normal do coração, produzindo freqüências cardíacas rápidas, lentas e/ou irregulares. Também é conhecida como disritmia ou ritmo cardíaco irregular. - Doença cardíaca congênita: refere-se a um problema com a estrutura e com a função cardíaca devido ao desenvolvimento anormal do coração antes do nascimento. - Insuficiência cardíaca: ocorre quando o coração não consegue mais desempenhar uma ou ambas funções eficientemente. - Doença cardíaca reumática: é uma complicação inflamatória sistêmica, de resposta auto-imune, de uma infecção de garganta causada por uma bactéria chamada estreptococos beta hemolítico do grupo A. É uma das causas mais importantes de cardiopatia adquirida na infância. BENEFÍCIOS ESPECÍFICOS DO PILATES NAS DOENÇAS CARDIOVASCULARES: - Diminuição da pressão sanguínea - Aumento do nível de proteção do colesterol “bom” (HDL) - Redução do risco de coágulos sanguíneos - Controle de peso - Melhora da recuperação cardíaca (diminuíndo a reincidência de novos eventos em repouso, ou durante exercício físico progressivo) - Melhora as capacidades funcionais do indivíduo - Aumenta a capacidade de ejeção sanguínea - Reintegração precoce do paciente ao meio social, familiar e profissional Lembrem-se, antes de iniciar a prática de exercícios, procure a orientação do seu médico!!! |
